图片 东说念主体的虚弱旨趣如团结架机器，使用时辰越长，磨损进程越大，就越需要维修。东说念主上了年龄，体虚阳衰是势必，这本领就需要一些饮食上的补养。在《寿亲养老新书》中，挑升有一节来讲老年东说念主补心益气食疗方，这些方子齐是经由数百年的考据的。底下，咱们就来逐一先容给巨匠: 一.牛乳方 [原料]牛乳1000毫升，荜茇沫30克。 [用法]将两种食材放入容器内。以水三升，和乳合煎取三升，后放入密闭容器中。每于食前温一小勺服之。 [功效]可给老东说念主补虚益气。 二.猪肚方 【原料]猪肚(洗，如食法)